Caderno de Caça

Estamos de volta

2011-03-31T14:01:00.003+01:00

Dado que o Progresso Escotista é uma das áreas prioritárias deste Ano Escotista, temos de continuar o trabalho já feito aqui no Caderno de Caça! Assim sendo, hoje deixamos aqui uma ligação para um artigo do jornal Expresso, sobre a História do Escotismo. Não deixem de ler! ah, e limpem o pó das vossas cadernetas! :)

Novas cadernetas de especialidades

2010-03-02T15:13:00.001Z

Estas especialidades substituem as antigas, algumas das quais publicadas aqui no blog.

Podes vê-las nos links logo aqui do lado direito.

Escolhe a tua especialidade!

Boa caça!

Ginástica Matinal

2010-01-26T21:52:00.007Z

Como todos sabemos, o exercício físico é benéfico para a saúde e bem estar.

Nos escoteiros costumamos fazer uma Ginástica matinal que serve para começar o dia da melhor maneira.

Aqui ficam alguns exemplos de exercícios de alongamento que se devem fazer na ginástica matinal e antes e depois de exercícios físicos mais intensos, para prevenir dores e lesões.

Formação Alcateia

2009-11-27T00:57:00.001Z

Hoje aproveitamos o facto da Chefia de Alcateia ter compilado um manual com a explicação das provas das 3 etapas, e colocamos aqui à disposição de lobitos, escoteiros, caminheiros ou mesmo curiosos.

Boa caça e aproveitem para preparar as provas!

História do Livro da Selva

2009-10-28T18:50:00.004Z

Lobito 1ª Estrela

1. HISTÓRIAS – Conhecer as Aventuras de Mougli
A História d’ O Livro da Selva

Os Irmãos de Mougli

O Pai Lobo acordou da sesta no seu covil nos montes Seiôuni, na Índia., para ir caçar. A Racxa, a mãe loba, estava ao seu lado com as suas quatro crias. De repente, viram Tabaqui, o Chacal, que tinha ido procurar alimento. Os lobos não gostavam do Tabaqui porque ele era intriguista. Tabaqui vinha contar que Xer-Cane rondava aqueles montes.
Xer-cane, o Tigre, nascera coxo de uma pata e só conseguia caçar gado.

Ouviu-se um barulho perto do Covil, o pai lobo foi ver o que era. Para seu espanto encontrou uma cria de homem. A mãe loba colocou o bebé junto com as suas crias. Até que Xer-Cane apareceu a reclamar a cria para si.

A Mãe Lobo deixou as crias e aproximou-se ameaçadora enfrentando o olhar de Xer-Cane.

A mãe Loba decidiu ficar com o bebé e chamou-lhe Mougli, que quer dizer pequena rã. Mas, a alcateia não queria aceitar uma cria de homem, até que Balú, o único animal cuja presença era permitida na Rocha aconselhou a Alcateia a aceitar Mougli.

Mas, segundo a Lei da Selva, as crias tinham de ser apresentadas à Alcateia numa Rocha do Conselho sobre presença de Aquelá, o velho Lobo, chefe da Alcateia.

Balú encarregou-se de ensinar à cria de Homem a Lei da Selva.
Mesmo assim, a Alcateia ainda tinha dúvidas, até que a Baguera, a Pantera Negra comprou a entrada da cria de homem na Alcateia, oferecendo aos lobos um touro gordo.

Tal oferta convenceu toda a Alcateia e Mougli entra no Povo livre e passa a correr e a caçar com a Alcateia!

O Povo Macaco

Mougli cresceu livremente entre os lobos.

Balú, o Urso ensina a Mougli as palavras sábias - Tu e eu somos do mesmo sangue - para que este possa falar com todos os animais e viver seguro na Selva.

Entretanto, Baguera, a pantera ágil, ensinava Mougli a caçar e a arranjar alimento na selva.

Mas, Mougli não disse a Balú, nem a Baguera que tem convivido com o povo macaco, os Banderlogues, os macacos sem lei. Até que um dia, Mougli é levado por entre os troncos mais altos das árvores pelos macacos.

Ao ser arrastado pelos Banderlogues, Mougli vê Tchill e grita o pedido de pedido de socorro dos milhafres: Tu e eu somos do mesmo sangue.

Rapidamente, o Milhafre Tchill foi avisar o Balú e a Baguera.

Ao saber o que tinha acontecido decidiram ir chamar a Cá, a cobra-pitão.
Porque os macacos têm medo que a Cá cace as suas crias.

Juntos partiram para a cidade em Ruínas, a terra dos macacos sem lei.

Na esperança de salvar Mougli, Balú e Baguera enfrentam os Banderlogues com toda a sua força.

Até que a Cá, aparece para ajudar a resgatar Mougli.
A cobra faz a sua dança e os banderlogues cheios de medo de ser comidos desaparecem.

Balú, Baguera e Mougli partem, mas antes disso agradecem a Cá.

Mas, Mougli tem de ser castigado porque segundo a Lei da selva o arrependimento não apaga o castigo.

A Baguera deu a Mougli uma dúzia de palmadas, ao de leve. Ao pequeno pareceu-lhe uma sova severa mas quando acabou ergueu-se sem um queixume.

A Flor Vermelha

Mougli levava uma vida maravilhosa entre lobos, com os seus amigos Balú e Baguera. Mas Xer-cane continuava a ameaçar a Alcateia.
À medida que Àquelá foi envelhecendo foi perdendo o controlo da alcateia e Baguera avisou Mougli que um dia Xer-cane ia tentar matá-lo.
Baguera ensinou Mougli como poderia assustar Xer-Cane. Ido até à aldeia dos homens buscar a Flor vermelha.

Os animais da selva tinham tanto medo do fogo que arranjaram uma maneira de não o nomear. Chamando-lhe a Flor vermelha. Enquanto Mougli se dirige para a aldeia dos homens, Àquelá falha a sua presa, os jovens lobos proclamam a sua derrota e a lei diz que Àquelá tem de morrer.

Mougli depois de encontrar a Flor Vermelha dirige-se confiante para a Rocha do Conselho.

Xer-Cane demonstra a sua arrogância ao abrir a sessão, o que nunca teria feito nos bons dias de Àquelá.
Seguiu-se um longo silêncio. Mougli e o lobo solitário já não têm muitos amigos na Alcateia.

Com o coração cheio de tristeza Mougli escolhe o momento certo, e mostra a Xer-Cane a Flor Vermelha, obrigando o tigre a recuar, cheio de medo.

Uma vez que a Selva o recusa, Mougli tem de voltar para o meio dos homens. Mas Àquelá tem de viver e Mougli promete em frente a toda a Alcateia que um dia voltara como homem à Rocha do Conselho e promete trazer a pele de Xer-Cane na cabeça!

O rapaz chorou então pela primeira vez na vida, e de um modo tão sentido que o coração se despedaçava. Depois, mais tarde foi conhecer aqueles seres misteriosos, chamados Homens.

A Vida na Aldeia

Mougli correu mais de trinta quilómetros até chegar ao portão da aldeia e sentou-se. Pouco depois cerca de cem pessoas reuniam-se junto do portão a olhar, a gritar e a apontar para ele.

Os aldeões acolhem o menino-lobo com curiosidade. Mougli acha que eles se assemelham ao povo macaco, não têm maneiras. No entanto, uma mulher, Messua, parece reconhecer nele o seu Nadú levado há muito tempo pelo tigre. Cheia de gentileza ela tenta fazer-lhe tomar o gosto pela companhia dos homens.

Mas Mougli não compreende os jogos das crianças nem os preceitos da religião.

Uma noite Mougli teve uma visita, o Irmão Cinzento, o mais velho dos filhos da Mãe Lobo. O irmão cinzento era o melhor amigo de Mougli e por isso foi levar-lhe notícias da vida na selva.
Mougli passou os meses seguintes a aprender as leis dos homens.

Um dia Mougli senta-se a ouvir as histórias de Buldeo, o caçador da aldeia, este divagava acerca dos hábitos dos animais da selva.

Mas as histórias eram muito disparatadas, e Mougli não se conteve e disse que Buldeo ainda não tinha dito uma única palavra verdadeira acerca da selva.

Tigre! Tigre!

No dia seguinte, ao nascer do Sol, o Mougli desceu a rua da aldeia montado no Rama, o grande búfalo macho, chefe da manada.

Nesse momento encontra novamente o Irmão Cinzento, que o alerta para o perigo: - O Xer-Cane tem andado à tua procura, - disse o Irmão Cinzento. – Tenciona matar-te esta noite, no portão da aldeia.

Ajudado pelo Irmão Cinzento e por Aquelá, Mougli passa à acção. Divide o rebanho em dois e atrai Xer-Cane para esse local. Xer-Cane cai na armadilha e fica preso no desfiladeiro, a carga dos búfalos, conduzida por Rama, chefe do rebanho, não deixa qualquer oportunidade para Xer-Cane.

Atrás deles, o Xer-Cane jazia morto, no solo.

Mougli cumpriu a sua promessa, iria levar a pele de Xer-Cane à Rocha do Conselho.

Mas, Buldeo surpreende-o a esfolar o tigre e quer apoderar-se da pele.
Então, Mougli chamou por Aquelá:

- Aquelá - queixou-se o Mougli. – Este homem está a incomodar-me.

De repente, o Buldeo deu por si estendido na erva, com um lobo em cima. Buldeo cheio de medo voltou para a aldeia e contou a todos o grande feito de Mougli, o que causou um grande reboliço na aldeia.

Mougli acabou por ser expulso da aldeia.
-Outra vez?! – Disse o Mougli. – Primeiro foi porque eu era um homem. Agora é porque eu sou um lobo. Vamos embora, Aquelá!

Ninguém tinha substituído o Àquelá como chefe da Alcateia. Os lobos caçavam e lutavam a seu belo prazer. Mas responderam à chamada de Aquelá, por hábito.
Reuniram-se em redor do Rocha de Conselho, uns a coxear com feridas causadas por balas ou por armadilhas, outros com sarna, por comerem alimentos impróprios.

Faltavam muitos, mas os que restavam viram a pele às listas do Xer-Cane estendida na rocha, com as garras enormes suspensas da extremidade das patas vazias.

- Olhem bem, oh Lobos. Cumpri a minha promessa ou não? – Perguntou o Mougli. Os lobos exclamaram “Sim!” e um, todo ferido, uivou:
Os lobos exclamaram “Sim!” e um, todo ferido, uivou:

- Volta a ser o nosso chefe, Aquela. Conduz-nos de novo, cria humana. Estamos fartos de não termos leis que nos guiem. Queremos ser de novo o Povo Livre!

- Isso não pode ser! – Rosnou a Baguera. – Quando já não tiverem fome, podem mudar de ideias outra vez. Por alguma razão são chamados de Povo Livre. Lutaram pela liberdade e ela é vossa. Que vos faça bom proveito, oh Lobos!

- Fui expulso pela alcateia dos homens e pela dos lobos – disse o Mougli. – De agora em diante, vou caçar sozinho!

FIM

ODM | Objectivos de Desenvolvimento do Milénio

2009-08-06T14:48:00.003+01:00

Em Setembro de 2000, chefes de Estado e de Governo de 189 países, incluindo Portugal, reuniram-se nas Nações Unidas. Ali assinaram a Declaração do Milénio, comprometendo-se a lutar contra a pobreza e fome, a desigualdade de género, a degradação ambiental e o vírus do VIH/SIDA.
Assumiram ainda o compromisso de melhorar o acesso à educação, a cuidados de saúde e a água potável.
Para avaliar o cumprimento daquele compromisso, estabeleceram 8 Objectivos de Desenvolvimento do Milénio (ODM), a alcançar até 2015.
A Campanha Objectivo 2015 quer inspirar todos os cidadãos e organizações que acreditam que o Governo Português deve conceder mais e melhor ajuda pública para o desenvolvimento (APD).Em 2007, Portugal investiu 0,19% do seu Rendimento Nacional Bruto em APD. O compromisso assumido foi o de investir 0,7% até ao ano 2015.

1 - Reduzir para metade a pobreza extrema e a fome até 2015;

2 - Alcançar o ensino primário universal até 2015;

3 - Promover a igualdade de género e empoderar as mulheres;

4 - Reduzir em dois terços a mortalidade infantil até 2015;

5 - Reduzir em 75% a mortalidade materna até 2015;

6 - Combater o VIH/SIDA, a malária e outras doenças graves;

7 - Garantir a sustentabilidade ambiental;

8 - Fortalecer uma parceria global para o desenvolvimento.

Consulta documentos sobre este assunto aqui.

Fonte: http://www.objectivo2015.org

Religiões existentes em Portugal

2009-07-28T12:50:00.005+01:00

A população portuguesa é maioritariamente católica, devido sobretudo à tradição e às circunstâncias históricas que Portugal teve e viveu no passado. Os católicos, segundo os censos de 2001, compõem cerca de 85% da população portuguesa, conferindo, por isso, à Igreja Católica uma considerável influência junto da sociedade, embora agora não tanto como outrora.

Além dos católicos, Portugal tem ainda uma presença relativamente significativa de evangélicos (ou protestantes) e de testemunhas de Jeová. Os judeus, os anglicanos, os islâmicos, os hindus, os ortodoxos, os bahá'ís, os budistas, os gnósticos e os espíritas são os restantes grupos religiosos minoritários existentes neste país europeu.

Segundo um estudo realizado em 2005, cerca de 81% da população portuguesa indicou que "Acredita em Deus", cerca de 12% que "Acredita que existe alguma forma de espírito ou força da vida" e ainda cerca de 6% que "Não acredita que exista uma força divina, Deus ou força vital" [1].

Perspectiva legal
Em Portugal a Constituição consagra a liberdade de consciência, de religião e de culto (artº 41). O enquadramento legal dessa liberdade encontra-se definido por dois documentos: a Concordata assinada pelo Estado Português e a Santa Sé (em 2004) e a Lei da Liberdade Religiosa (de 2001).

Concordata
Em 2004 foi assinada uma concordata entre Portugal e a Santa Sé. Trata-se de um tratado que substitui a concordata de 1940 e onde se definem as relações entre Igreja Católica e Portugal e o estatuto desta religião no Estado Português.
Por se tratar de um tratado internacional, o conteúdo da Concordata tem valor legal superior à Lei da Liberdade Religiosa, que é apenas uma lei da República.

Lei da Liberdade Religiosa
A Lei da Liberdade Religiosa estabelece os princípios, os direitos individuais e colectivos, o estatuto de igrejas e Comunidades religiosas e da Comissão de Liberdade Religiosa, os moldes de cooperação entre o Estado e Confissões Religiosas, e as ressalvas de aplicação da Lei à Igreja Católica[2].
Apesar da palavra laicidade não existir na Constituição da República, nem na Lei de Liberdade Religiosa, Portugal segue o princípio da separação entre Estado e Confissões Religiosas [3]. Segundo a Lei da Liberdade Religiosa, o Estado Português é não-confessional; isto significa que não adopta qualquer religião oficial, nem se pronuncia sobre questões religiosas e não programa a educação ou a cultura segundo directrizes confessionais [4].

Presença na Televisão
Segunda a Lei da Liberdade Religiosa, os canais públicos de televisão garantem às comunidades religiosas inscritas um tempo de emissão em programas específicos. Essa garantia materializa-se nos programas "A Fé dos Homens" e "Caminhos". O Governo criou a Comissão do Tempo de Emissão das Confissões Religiosas que trabalha em conjunto com a RTP para atribuir e distribuir os tempos de emissão segundo critérios de representatividade[7].

Ensino da Religião em Escolas Públicas
A Lei da Liberdade Religiosa define que em estabelecimentos do ensino básico e secundário das escolas públicas, a disciplina de Educação Moral e Religiosa é opcional. As comunidades religiosas inscritas podem solicitar autorização para leccionar esta disciplina[8]. Para as confissões não-católicas é exigido um número mínimo de alunos; para a Igreja Católica esta exigência não se coloca.
Ao abrigo desta lei, algumas Igrejas Evangélicas e a Comunidade Bahá'í leccionam aulas de Educação Moral e religiosa em alguns estabelecimento de ensino público[9].

Confissões Religiosas

Catolicismo
Segundo os Censos efectuados no ano de 2001, 7.353.548 de pessoas, ou seja cerca de 85% da população portuguesa, identificaram-se como católicos [10]. Mas, segundo um estudo da própria Igreja Católica (também de 2001), dentro destes 7,3 milhões de fiéis, somente 1.933.677 (19% da população total) de católicos realizam a prática dominical católica, vulgarmente designada por missa dominical, enquanto que o número de comungantes fixa-se nos 1.065.036 de católicos praticantes (10% da população total).
Ligeiramente menos de metade dos casamentos realizados são casamentos católicos (47.3% segundo o INE [11]), os quais produzem automaticamente efeitos civis. Note-se que em alguns casos há situações em que por opção dos nubentes se realiza primeiro o casamento civil e, mais tarde, o casamento católico, não sendo este portanto incluído nas estatísticas oficiais. O divórcio é permitido quer em casamentos civis quer em casamentos religiosos conforme estabelecido no Código Civil Português, por mútuo consentimento ou por requerimento no tribunal por um dos cônjuges, apesar de o Direito Matrimonial Canónico não prever esta figura.
Existem um Ordinariato Militar e 17 dioceses em Portugal, sendo as últimas agrupadas em três províncias eclesiásticas presididas pelas arquidioceses de Lisboa, de Braga e de Évora.
Embora a Igreja Católica, anteriormente a religião oficial e oficiosa de Portugal, e o Estado estivessem já separados por uma lei promulgada durante a Primeira República Portuguesa (1910-1926) [12], esta Igreja, principalmente pelo grande número de católicos portugueses e por força do legado histórico e da tradição católica, continua a ter um peso relativo na sociedade e na cultura portuguesas, embora não tanto como outrora. Como por exemplo, muitos feriados públicos, festividades e costumes portugueses têm uma origem e/ou conotação religiosa católica. A Igreja Católica mantém também em funcionamento uma rede apreciável de assistência social, de saúde pública e de educação, não necessariamente de educação religiosa. É ainda comum que em muitas cerimónias oficiais públicas, como inaugurações de edifícios ou eventos oficiais de Estado, haver a presença de um representante da Igreja Católica e da prática de actos religiosos católicos, como bênçãos ou missas. Em termos legais, a Igreja Católica tem ainda alguns antigos benefícios e privilégios específicos (que outras religiões não têm), consagrados actualmente na Concordata de 2004.
Mas só que, este peso e influência na vida social diminuiu-se drasticamente ao longo destas últimas décadas. Este facto preocupante para a Igreja Católica exprime-se, como por exemplo, na diminuição do número de católicos que assistem à missa dominical e que comungam (revelando perda de religiosidade no seio da sociedade) e também na legalização do aborto a pedido da mulher até às 10 semanas de gestação, apesar da forte oposição da Igreja.
Apesar do declínio da religiosidade entre as camadas mais jovens e urbanas, a religiosidade católica continua ainda a marcar profundamente a tradição e a cultura portuguesas. Não raras vezes, esta religiosidade é exprimida em práticas populares e não oficiais da Igreja Católica, como por exemplo a devoção popular aos Santos e aos diferentes nomes de Maria (em especial, a partir de 1917, à famosa Nossa Senhora de Fátima). Esta devoção popular exprime-se, além das orações, em procissões, romarias e peregrinações. Muitos destes actos religiosos são acompanhados por animadas festas e feiras populares tradicionais. Os crentes esperam, com esta sua devoção, que os Santos e a Virgem Maria intercedem a favor deles junto de Deus.

Protestantismo
Os Evangélicos ou Protestantes em Portugal possuem várias denominações. Estão divididos em várias categorias, que vão desde as igrejas Neopentecostais (como a Assembleia de Deus e a Igreja Maná) a igrejas mais conservadoras. As mais importantes[carece de fontes?] são: a Assembleia de Deus, a Igreja dos irmãos, a Igreja Maná, as Igrejas Baptistas, as Igrejas Independentes e a Igreja Universal do Reino de Deus (implantada sobretudo devido à imigração brasileira). Em Portugal, várias Igrejas evangélica associam-se na Aliança Evangélica Portuguesa, entidade representativa das mesmas. Actualmente existem perto de 100 mil evangélicos em Portugal[carece de fontes?].
As igrejas evangélicas estão em quase todos os concelhos portugueses, faltando apenas 14 concelhos para se afirmar que estes estão de norte a sul do país[carece de fontes?]. A Aliança Evangélica tem um evento denominado "Portugal 2015", em que o intuito é que até 2015 seja aberta uma igreja evangélica em cada um destes concelhos.

Testemunhas de Jeová
As Testemunhas de Jeová contam com perto de 50.000 praticantes em Portugal, distribuídos por cerca de 650 congregações, sendo que os simpatizantes alcançam um número similar[carece de fontes?]. Mais de 95.000 pessoas assistiram em 2007 à sua principal celebração, a Comemoração da Morte de Cristo.
A religião está presente no país desde 1925, tendo sido proscrita oficialmente entre 1961 e 1974, período em que operou na clandestinidade. Em Dezembro de 1974, após a Revolução dos Cravos que derrubou o Estado Novo, a Associação das Testemunhas de Jeová foi legalmente reconhecida, tendo hoje a sua sede em Alcabideche. Portugal é actualmente um dos 236 países onde esta denominação religiosa se encontra actualmente activa.

Anglicanismo
Ver artigo principal: Igreja Lusitana Católica Apostólica Evangélica
Os anglicanos em Portugal são organizados na Igreja Lusitana Católica Apostólica Evangélica, que foi fundada em 1880. No início, esta Igreja anglicana foi auxiliada por um conselho de bispos presidido por Lord Plunkett, naquela época bispo da diocese de Meath, na Irlanda. O primeiro bispo anglicano português foi somente consagrado em 1958. A integração total na Comunhão Anglicana ocorreu somente em 1980 quando a Igreja se transformou numa diocese extraprovincial sob a autoridade do Arcebispo da Cantuária.

Judaísmo
Ver artigo principal: Judeus em Portugal
A comunidade judaica em Portugal conseguiu manter-se até à actualidade, não obstante a ordem de expulsão dos Judeus a 5 de Dezembro de 1496 por decreto do Rei D. Manuel I, obrigando muitos a escolher entre conversões forçadas ou a efectiva expulsão do país, ou à prisão e consequentes penas decretadas pela Inquisição portuguesa, que, precisamente por este motivo acabou por ser uma das mais activas na Europa. A forma como o culto se desenvolveu na vila raiana de Belmonte é um dos exemplos de preseverança dos Judeus como unidade em Portugal. Em 1506, em Lisboa, dá-se um massacre de Judeus, onde muitos são mortos e feridos, tornando-se num dos mais violentos da época, a nível europeu.
Em 2006, pensa-se que existe em Portugal cerca de 8000 judeus, ao passo que nos censos de 2001, o número de judeus fixou-se perto dos 5000[carece de fontes?].

Fé Bahá'í
Ver artigo principal: Fé Bahá'í em Portugal
As primeiras campanhas de divulgação da religião Bahá'í em Portugal deram-se em 1926, mas foi só em 1949 que a comunidade começou a estabelecer as suas instituições. Nesse ano foi eleita a Assembleia Espiritual Local de Lisboa, e em 1962 foi eleita a Assembleia Espiritual Nacional dos Bahá'ís de Portugal.
Antes da Revolução de 25 de Abril, os Bahá'ís estiveram sujeitos a vigilância policial, tendo diversas das suas actividades sido proibidas. Em 1975 a Comunidade Bahá'í de Portugal foi reconhecida como pessoa colectiva religiosa e em 2005 obteve o estatuto de comunidade religiosa radicada. Actualmente residem em Portugal (continente, Açores e Madeira) milhares[13] de Bahá'ís distribuídos por mais de 150 localidades. A sede da comunidade situa-se em Lisboa.

Outras Religiões
Existem ainda minorias islâmicas (cerca de 15 000 pessoas)[14] e hindus (cerca de 7000)[carece de fontes?], com base, na sua maioria, em descendentes de imigrantes, bem como alguns focos pontuais (alguns apenas a nível regional) de budistas, gnósticos e espíritas.

Agnosticismo/Ateísmo
Existe actualmente em Portugal cerca de 420 mil a 947 mil (4 a 9% da população total) que afirmam serem ateus ou agnósticos [15], enquanto que, num outro estudo, 6,5% da população identificou-se como ateus ou agnósticos [16].

Fonte: Wikipédia

História e Jogo do Kim

2009-07-28T12:26:00.003+01:00

A História do Kim
Extracto do livro "Escotismo para Rapazes", de Lord Baden-Powell
Palestra de Bivaque Nº1 - "As aventuras de Kim"

"Um bom exemplo daquilo que um Escuteiro pode fazer encontra-se na história do Kim, da autoria de Rudyard Kipling.
Kim, ou, para lhe darmos o nome completo, Kimball O’Hara, era filho de um sargento de um regimento irlandês da Índia. O pai e a mãe morreram-lhe quando era criança e ele ficou entregue aos cuidados de uma tia.
Por companheiros tinha só rapazes indígenas e pôde, assim, aprender a falar a língua deles e a conhecer todos os seus costumes. Ele e um velho sacerdote ambulante tornaram-se grandes amigos e juntos percorreram todo o norte da Índia. Um dia, Kim encontrou por acaso o antigo regimento do pai, em marcha, e quando fazia uma visita ao acampamento foi preso por suspeita de furto. Encontraram-lhe a certidão de nascimento e outros documentos e o pessoal do regimento, vendo que ele lhe pertencia, tomou conta dele e mandou-o educar. Mas, todas as vezes que conseguia ir passar férias fora, Kim vestia-se à moda indiana e andava entre os indígenas como se fosse um deles.
Passado tempo conheceu um certo Lurgan, negociante de jóias antigas e de curiosidades, o qual, devido ao conhecimento que tinha dos indígenas, pertencia aos serviços de informação governamentais.
Este homem, descobrindo que Kim conhecia tão bem os hábitos e costumes indígenas, viu que ele poderia vir a ser um elemento valioso dos serviços de informação. Deu-lhe por isso lições sobre a maneira de observar e fixar pequenos pormenores, coisa muito importante na preparação de um explorador.

Preparação de Kim
Lurgan começa por mostrar a Kim uma salva cheia de pedras preciosas de variedades diferentes. Deixou-lhas ver durante um minuto, depois cobriu-as com um pano e perguntou-lhe quantas e que qualidade de pedras vira. A princípio Kim não conseguia lembrar-se senão de algumas, e não sabia descrevê-las com exactidão, mas com alguns ensaios não tardou a fixar tudo muito bem. E o mesmo se fez com muitas espécies de objectos.
Por fim, depois de ter aprendido muitas outras coisas, Kim foi nomeado agente do serviço secreto, e recebeu uma senha secreta – a saber, um medalhão ou distintivo para trazer ao pescoço e uma curta frase que, dita de certo modo, indicava que ele pertencia ao serviço.

Kim nos Serviços Secretos
Uma vez que Kim viajava de comboio encontrou um indígena que estava muito ferido na cabeça e nos braços. Explicou ele aos outros passageiros que tinha caído de uma carroça quando se dirigia para a estação. Mas Kim, como bom escuta, notou que os ferimentos eram fundos e não apenas esfoladelas, como seriam se tivesse caído do carro, e não o acreditou.
Enquanto o homem apertava a cabeça com uma faixa, Kim reparou em que ele trazia um medalhão como o seu, que por isso lhe mostrou. O homem introduziu logo na conversa algumas palavras secretas e Kim respondeu com os devidos termos. O desconhecido retirou-se depois com Kim para um canto e explicou-lhe que estava a desempenhar uma missão secreta, e fora descoberto e perseguido por inimigos que quase o mataram. Provavelmente sabiam que ele ia no comboio e, portanto, haviam de telegrafar aos amigos ao longo da via férrea a preveni-los da sua ida. Precisava de comunicar certa informação a um oficial da polícia e evitar que os inimigos o apanhassem, mas não sabia como havia de consegui-lo, se estes estivessem já prevenidos da sua vinda. Kim resolveu-lhe o problema.
Há na Índia muitos mendigos sagrados que vagueiam pelo país. São tidos por muito santos e toda a gente os ajuda e lhes dá esmolas e de comer.
Andam quase nus, cobrem-se de cinza e pintam na cara certos sinais. Kim lembrou-se, por isso, de disfarçar o homem de mendigo. Para isso, misturou farinha e cinza que tirou de um cachimbo, despiu o amigo e esfregou-o todo com a mistura. Também lha aplicou nas feridas, de modo que estas não se notavam. Finalmente, com o auxílio de uma pequena caixa de tintas que trazia consigo, traçou-lhe na testa os sinais apropriados, e puxou-lhe o cabelo para baixo, para lhe dar o aspecto desgrenhado e hirsuto do de um mendigo e cobriu-lho de pó, de modo a que a própria mãe não seria capaz de reconhecer o disfarçado.
Daí a pouco chegaram a uma grande estação. No cais descobriram o oficial da polícia a quem se devia fazer a comunicação. O mendigo disfarçado foi de encontro ao oficial, que o descompôs em inglês. O mendigo respondeu-lhe com um rosário de insultos na língua indígena, no meio dos quais introduziu as palavras secretas. O oficial logo percebeu por elas que o mendigo era um agente. Fingiu que o prendia e levou-o para a esquadra policial, onde lhe pôde falar à vontade e ouvir o que ele tinha a dizer-lhe.
Mais tarde Kim conheceu outro agente dos serviços – indígena educado – e pôde prestar-lhe valioso auxílio na captura de dois oficiais que faziam espionagem.
Estas e outras aventuras de Kim merecem bem ser lidas, porque mostram quais os valiosos serviços que um jovem explorador pode prestar ao seu país em ocasiões de emergência, se estiver devidamente preparado e for suficientemente inteligente."

O Jogo do Kim
Extracto do livro "Escotismo para Rapazes", de Lord Baden-Powell
Palestra de Bivaque Nº11

"Colocam-se vinte ou trinta objectos pequenos numa salva, mesa ou até no chão, tais como dois ou três tipos de botões diferentes, lápis, rolhas, farrapos, nozes, pedras, facas, cordel, fotografias – o que se puder encontrar – e cobrem-se com um pano ou casaco. Faça-se um lista destas coisas e uma coluna em frente desta lista para as respostas de cada rapaz.
Depois descobrem-se os objectos durante um minuto marcado pelo relógio, ou enquanto se conta lentamente até sessenta. A seguir cobrem-se outra vez.
O árbitro retira-se depois com um rapaz de cada vez, que lhe enumera em voz baixa os objectos de que se lembra – ou manda-o escrever os nomes – que se apontam na folha do registo.
O rapaz que se lembrar de mais sai vencedor."

Pode-se variar o Jogo do Kim acrescentando outros sentidos como o paladar e o olfacto. Tendo o escoteiro os olhos vendados, terá de adivinhar de que alimentos ou substâncias se tratam.

Primeiros Socorros | Picadas de Insectos

2009-07-28T11:59:00.003+01:00

Com o calor surgem mais insectos... Há quem tenha graves reacções cutâneas, mas em geral estas picadas provocam apenas uma dor temporária ou prurido durante uns dias.
Alguns insectos, como as abelhas e as vespas, injectam ao picarem um veneno que contém substâncias que provocam dores locais, vermelhidão e tumefacção durante cerca de 48 horas. Normalmente, só um grande número de picadas (o que, em princípio, só ocorre se a pessoa for atacada por um enxame) deve ser encarado como perigososo. No entanto, cerca de 1 pessoa em cada 200 é alérgica ao veneno dos insectos, e portanto mais sensível a estas picadas.

Sintomas

Todas as picadas ou mordeduras de insectos provocam uma reacção cutânea que constitui essencialmente uma resposta alérgica às substâncias presentes na saliva ou nas fezes do insecto, as quais são muitas vezes depositadas no ou perto do local da picada e introduzidas depois no organismo da vítima quando esta coça a zona da picada. As reacções variam muito, podendo assumir a forma de bolhas vermelhas, de inchaços dolorosos (que podem libertar líquido ou pus) ou de exantemas que causam muita comichão. As pessoas reagem de maneiras diferentes ao mesmo insecto, pelo que, em algumas pessoas, a reacção pode ser extremamente intensa.
No caso de picadas de abelhas ou vespas, e em casos extremos, os sintomas podem incluir, para além dos exantemas pruriginosos (urticária), tonturas, edema do rosto e da garganta, respiração ruidosa, vómitos, dificuldades respiratórias e colapso.

Prevenção

A prevenção das picadas de insectos é particularmente importante para os campistas, para as pessoas que vivam em áreas infestadas por mosquitos e para os habitantes e visitantes dos países tropicais.
As picadas fora de casa podem ser reduzidas por meio do uso de vestuário que proteja adequadamente o corpo e da utilização de repelentes de insectos.
Dentro de casa, devem ser colocadas redes nas janelas e portas; e podem utilizar-se nos quartos, algumas horas antes de a pessoa se deitar, aerossóis que contenham insecticidas ou outrso difusores eléctricos.

Tratamento

A zona da picada ou mordedura deve ser bem lavada com água e sabão e deve ser-lhe aplicada uma pomada anti-histamínica, ex: fenistil, benaderma etc.
Se existir, retirar o ferrão com uma pinça desinfectada e depois desinfectar a picada com betadine. Se necessário aplicar um penso.
Deve evitar-se coçar a área.
Em caso de inchaço, deve-se colocar gelo.

Se ocorrer uma reacção intensa, deve consultar-se um médico.

Primeiros Socorros | Sangramento Nasal

2009-07-28T11:40:00.003+01:00

O termo médico que define o sangramento nasal chama-se Epitaxe e é uma desordem comum nas crianças.
Na maioria dos casos não são preocupantes. Devem-se, geralmente, a uma irritação na área de Kiesselbach (uma parte do septo nasal muito vascularizada e sujeita facilmente a pequenos traumas, bastando por vezes meter o dedo no nariz ou assoar-se com mais força para desencadear a hemorragia). No entanto, pode ter outras origens, como um desvio do referido septo nasal, problemas inflamatórios como constipações, alergias (rinite), ou outras doenças, pelo que se os episódios se tornarem demasiado frequentes convém consultar um médico, de modo a proceder a um diagnóstico mais preciso.

Causas externas
Podem também surgir hemorragias nasais devido a um ambiente interior demasiado climatizado com ar quente e seco, pelo que há que ter cuidado e não abusar do ar condicionado ou dos ventiladores. Este ambiente propicia o aparecimento de fissuras na delicada mucosa nasal que pode começar a sangrar. Também o fumo do tabaco se pode tornar irritante e desencadear uma hemorragia nasal.
De referir, ainda que muitas vezes as crianças a brincar podem magoar-se, bastando uma pancada mais forte na face ou no nariz para que de imediato o nariz comece a sangrar.

O que fazer?

A primeira medida é sentar a pessoa de modo a cabeça ficar direita ou ligeiramente inclinada para trás.
Limpar o nariz e o rosto com uma toalha húmida;
depois, com os dedos indicador e polegar, exercer alguma pressão sobre o nariz (junto aos olhos) durante uns cinco minutos.
Se não for suficiente, pedir à pessoa que se assoe com suavidade, só para expulsar os restos de sangue que possam estar pelo caminho e tapar a narina (ou as duas, se for caso disso) com uma compressa enrolada, continuando a exercer pressão no nariz mais alguns minutos.
As compressas frias (ou gelo picado) também podem revelar-se úteis para diminuir o fluxo sanguíneo. Pode também aplicar-se um saco de gelo na base da nuca, diminuindo assim a irrigação dos vasos sanguíneos e diminuindo ou cessando a hemorragia nasal.

Nas crianças, raramente a hemorragia é muito abundante, mas se estes procedimentos não forem suficientes e as narinas continuarem a sangrar após 10 ou 15 minutos de tentativas de estancamento, será necessário levar a criança a um posto de saúde, para inspeccionar o nariz e controlar o vaso afectado através de outras medidas.

Primeiros Socorros | Bolhas nos Pés

2009-07-28T11:27:00.003+01:00

Após uma caminhada mais longa ou devido a uma fricção na costura da meia ou da bota, podem aparecer bolhas nos pés.
É um problema comum e incomodativo, e deve ser resolvido da seguinte forma:

limpar a pele com água e sabão para que quando furarmos a bolha, não entrem impurezas ou sujidade;
desinfectar uma agulha com álcool ou com a chama de um fósforo ou isqueiro e colocar um bocado de linha limpa;
furar a bolha junto à pele e atravessá-la na sua maior dimensão com a agulha;
ao retirar a agulha, corta-se a linha, que fica com as duas pontas fora da bolha;
este método faz com que a linha sirva de drenante do líquido da bolha, fazendo-a secar sem que se retire a pele;
se o local da bolha for sensível, colocar uma compressa presa com adesivo, para almofadar o local;
quando a pele estiver seca (pode demorar 1 dia ou mais) retirar a linha.

Primeiros Socorros | Fuga de Gás

2009-07-28T11:21:00.003+01:00

Primeiros socorros em casos de fuga de gás

a primeira preocupação deve ser interromper o fornecimento de gás. Deverá fechar a torneira de segurança junto do contador ou da botija do gás;
Abrir portas e janelas;
Apagar cigarros ou qualquer outra chama;
Caso alguma pessoa perca os sentidos, levá-la para o ar livre e colocá-la na Posição Lateral de Segurança;
Deslocar a vítima ao Serviço de Urgência mais próximo.

Cuidados Adicionais:

Não tentar localizar a fuga com uma chama de fósforos ou isqueiro;
Não entrar numa divisão onde cheire muito a gás, uma vez que a acumulação de gás pode levar à perda dos sentidos.

Fonte: Portal da Saúde

Primeiros Socorros | Electrização

2009-07-28T11:14:00.003+01:00

Ao falarmos em riscos eléctricos para as pessoas, temos de ter muito presentes dois conceitos fundamentais: electrocussão - um choque eléctrico que origina um acidente mortal – e electrização - um choque eléctrico que não causa um acidente mortal, mas que pode originar outro tipo de acidentes, com consequências que podem ser mais ou menos graves.

Primeiros socorros em casos de electrização

Retirar a ficha da tomada, para cortar a energia.
Se não for possível alcançar a tomada, desligar o quadro geral;
Não utilizar o interruptor dos electrodomésticos, uma vez que a causa do acidente pode ter sido uma avaria no próprio interruptor;
Em casos em que não é possível interromper o abastecimento de electricidade, colocar debaixo dos pés material isolante (por exemplo, uma camada de jornais) e afastar da fonte de energia os membros da vítima com um cabo de vassoura ou uma cadeira de madeira(nunca empregar objectos húmidos ou metálicos);
Caso não seja possível cumprir o ponto anterior, passar uma corda ou um pano seco à volta dos pés da vítima, ou por baixo dos seus braços, e puxá-la;
Não tocar na vítima com as mãos, já que também será afectado pela corrente eléctrica, caso esta ainda esteja ligada;
Se a vítima estiver inconsciente, colocá-la na Posição Lateral de Segurança;
Sempre que a vítima perder a consciência, sofrer queimaduras ou se sentir mal, deslocá-la ao Serviço de Urgência mais próximo (deverá informar os serviços de emergência sobre a duração em que a vítima esteve exposta à acção da corrente eléctrica).

Fonte: Portal da Saúde

Primeiros Socorros | Queimaduras

2009-07-28T11:07:00.004+01:00

As queimaduras de primeiro e segundo grau são as de menor perigo para a nossa saúde. Enquanto as primeiras atingem apenas a epiderme, as segundas afectam igualmente a derme.
Este tipo de queimaduras pode ser tratado por um socorrista, embora não se deva excluir a ida ao médico, em certos casos.
As queimaduras de primeiro e segundo graus podem também ser distinguidas do seguinte modo:
Primeiro grau: caracterizam-se por pele vermelha com inchaço e dor discretas.
Segundo grau: provocam bolhas sobre uma pele vermelha, manchada ou de coloração variável, inchaço, libertação de líquidos e dor.

Primeiros socorros nas queimaduras de primeiro e de segundo grau (de pequena dimensão)
Neste tipo de feridas, é fundamental uma intervenção rápida e eficaz.

Passo a passo, eis os procedimentos indicados:

Arrefecer a zona queimada com água. Este processo pode ser feito por uma das seguintes três formas:
- colocar a zona magoada sob água corrente fria (o jacto d'água não pode ser forte demais para não arrebentar as bolhas nem causar dor);
- imergir a zona queimada num recipiente cheio de água fria (não se deve usar gelo);
- quando não é possível uma das duas primeiras hipóteses, aplicar compressas frias e húmidas, utilizando para tal efeito toalhas, guardanapos ou roupas limpas.
Manter o processo ao longo de 5 minutos, até a dor desaparecer.
Secar com muito cuidado o local queimado, através de pancadinhas e com um pano limpo ou uma compressa;
Também com uma compressa, ou com um pano limpo seco, fazer um curativo frouxo;
Pode também aplicar-se uma pomada própria para queimaduras (ex: fenistil ou queimax)

Nas situações em que as queimaduras têm bolhas, o acidentado deverá deslocar-se ao Serviço de
Urgências mais próximo.

Fonte: Portal da Saúde

Primeiros Socorros | cortes e escoriações

2009-07-28T10:57:00.004+01:00

Em situações de pequenos cortes e/ou um arranhões, as infecções podem e devem ser evitadas. Para tal, deve-se lavar e tratar com um anti-séptico as zonas feridas.
Quando os ferimentos são mais profundos, a lavagem e escovagem do ferimento é particularmente crucial, devido à possível presença de areias ou corpos na ferida.
Daí que se lavar a ferida com água, sabão suave e uma compressa extra absorvente, na maioria dos casos qualquer objecto superficial ou mal entranhado na pele saia. Porém, se os objectos permanecerem alojados, especialmente se se tratar do rosto, deverá procurar os serviços de um profissional de saúde.
Se ficarem retidos noutros sítios do corpo, poderá limpá-los escovando a zona com sabão suave. Caso não proceda a essa limpeza, a pele poderá ficar contaminada com corpos estranhos, o que irá favorecer a infecção. Depois de desinfectar com betadine, cubra todos os arranhões e cortes com compressas esterilizadas e fixe com adesivo ou ligadura. Isso não só aliviará a dor como também impedirá a infecção. Mantenha o penso no local do ferimento, desinfectando-o e mudando-o uma vez por dia ou quando ficar sujo ou molhado. Normalmente não é necessária a aplicação de cremes e/ou pomadas.

Resumidamente, estes são os passos a tomar para situações de tratamento de pequenos cortes e arranhões:

Lave bem as mãos com água e sabão.
De seguida, lave o corte ou arranhão com água e sabão, de modo a limpar a sujidade. Se for necessário, seja vigoroso (em determinadas ocasiões, para limpar uma ferida, é preciso estimular um pequeno sangramento. Faça-o através de uma delicada compressão).
Caso existam pequenas partículas e/ou farpas próximas da superfície da pele, pode extrai-las com pinças esterilizadas. Se alguma farpa for de dificil extracção, pode retirá-la com o auxílio de uma agulha esterilizada.
Nunca tente extrair objectos grandes ou muito profundos.
Lave o ferimento com água corrente ou água potável e seque o local com uma compressa ou uma toalha, através de suaves pancadas, uma vez que a fricção pode reiniciar o sangramento.
De seguida, trate o ferimento com um anti-séptico, de modo a prevenir o aparecimento de infecções.
Em situações em que as bordas de um corte permanecem abertas, pode mantê-las juntas com um adesivo. Nessas ocorrências deverá, no entanto, deslocar-se ao Serviço de Urgência mais próximo, de forma a que o corte seja suturado.

Os sinais de infecção podem surgir apenas horas ou dias depois do tratamento do ferimento. Monitorize se existem indícios de uma infecção (dor, latejamento, pus, vermelhidão, edema em volta do ferimento, linhas vermelhas partindo do ferimento, gânglios linfáticos inchados e/ou febre).
Se surgir um ou mais desses indícios, desloque-se ao Serviço de Urgência mais próximo.

Fonte: Portal da Saúde

Ficha de Cargo | Cozinheiro

2009-07-13T21:16:00.004+01:00

O cozinheiro é responsável por garantir a boa alimentação da patrulha durante as actividades, através da realização de ementas adequadas às actividades e pesquisa de novas receitas para fazer em campo.

Funções

Elabora antecipadamente as ementas para as actividades, assim como a lista de ingredientes com as respectivas quantidades;
Organiza e mantém um caderno de receitas;
Cuida da apresentação dos pratos nas actividades;
Pesquisa e testa novas receitas;
Distribui os ingredientes que cada um deve levar para as actividades e elabora as listas de compras durante as actividades.

Dicas

Cuidados essenciais:

Lavar sempre as mãos antes de cozinhar;
Assegurar que o bico está estável e a panela não corre risco de cair;
Não tentar levantar recipientes cheios com água a ferver (se for necessário retirar liquido, é preferível usar um púcaro ou outro recipiente mais pequeno);
Não segurar as pegas dos tachos com as mãos quando estão quentes (podes usar um pano de cozinha para esse efeito).

Fazer uma ementa:

Uma ementa deve ser equilibrada e ter variedade de ingredientes. Além disso é importante perceber que tipo de actividades vais realizar, nomeadamente se vais necessitar de refeições volantes, se a actividade vai exigir muita energia (neste caso necessitas de mais hidratos de carbono) ou se vais ter algum dia em que possas cozinhar na fogueira. Antes da actividade faz estas perguntas aos teus chefes, para que possas fazer uma ementa adequada à actividade.
Além das refeições principais, não te esqueças de incluir lanches, que podem ser de fruta e/ou sandes.

Ficha de Cargo | Guarda-material

2009-07-13T21:11:00.002+01:00

O guarda material é responsável pela manutenção e aquisição do material da patrulha, garantindo que o material necessário às actividades está registado e em bom estado de conservação.

Funções

Conserva e repara o material de campo da patrulha para que esteja sempre em bom estado;
Elabora, trimestralmente, o inventário do material de campo da patrulha;
Propõe à patrulha a aquisição de novo material;
Regista num livro ou dossier sempre que existam saídas ou entradas de material, registando, adicionalmente, quem tem o material caso tenha sido emprestado fora da patrulha;
Controla o material nas actividades para que seja utilizado correctamente e não se perca.

Dicas

Fazer um inventário:

O inventário serve para registar todo o material da patrulha e, avaliar o seu estado: isto é, se está em boas condições, se é necessário fazer reparações ou mesmo proceder à sua substituição.

Começa por fazer uma lista de todo o material da patrulha, descrevendo o que é cada item e o seu estado de conservação.

Aqui fica um exemplo:

Inventário da patrulha Lince
Data: 10-11-2008
Item Estado
Tenda Faltam 2 estacas
Bico Novo
2 Bilhas de gás 1 Nova e uma a meio
1 Panela Em bom estado
1 Lata pequena de tinta amarela Quase cheia
1 Lata pequena de tinta preta Quase cheia
1 Vassoura Em bom estado
1 Pá Em bom estado
1 Serrão substituir a lâmina
1 Bússola Em bom estado
1 Escalímetro Em bom estado

Depois dessa lista feita, apenas é necessário garantir a sua actualização sempre a patrulha adquire um novo item, ou sempre que é necessário eliminar algum item (por exemplo, se perderem material durante uma actividade).

Ficha de Cargo | Tesoureiro

2009-07-13T21:02:00.005+01:00

O tesoureiro tem a responsabilidade de gerir o dinheiro da patrulha de forma a garantir que existe dinheiro suficiente para a manutenção do material e do canto de patrulha, e para a realização das suas actividades.

Funções

Procura desenvolver acções para financiar as actividades da patrulha, contribuindo com ideias e procurando formas de angariação de fundos;
Define com a patrulha o valor das quotas de patrulha e procede à sua cobrança;
Mantém um registo actualizado de receitas, despesas;
Faz os orçamentos e relatórios de contas para entrega à chefia da divisão;
Entrega todas as facturas ao chefe da divisão ou ao tesoureiro de grupo;
Possui um livro ou dossier onde constam todos os documentos relativos ao seu cargo, assinados pelo guia.

Dicas

Garantam que não misturam o dinheiro da patrulha com o vosso dinheiro pessoal. O melhor será ter um cofre que fique em lugar seguro.
Mesmo que não exista factura, registem sempre as despesas para poderem controlar os vossos gastos, e registar os movimentos o mais rapidamente possível para não se esquecerem.

Conta corrente:

A conta corrente é uma forma de registarem as receitas e as despesas da patrulha e saberem, em qualquer momento, quanto dinheiro tem a patrulha. Permite registar as vossas despesas, e subtrair imediatamente, e a mesma coisa para as receitas.

Aqui fica um exemplo:

Data Descrição Débitos Créditos Saldo
25,00€
20-10-2008 Serrão - 8,61€ 16,39€
22-10-2008 Angariação de Fundos + 15€ 31,39€
30-10-2008 Visita ao Museu - 10,00€ 21,39€

Se puderem façam este registo num ficheiro Excel e podem fazer as contas automaticamente com recurso a fórmulas.

Fazer um orçamento:

Um orçamento é uma previsão de quanto se vai gastar, e ganhar, ao longo de um determinado período de tempo (por exemplo, num trimestre) ou numa actividade específica, e deve ser feito pelo tesoureiro com a cooperação da patrulha.

Deves começar por listar todas as despesas possíveis, sendo necessário teres o maior rigor possível na identificação do valor das despesas e das receitas. É importante não subestimares as despesas nem sobreavaliar as receitas. Assim garantes um orçamento realista. É importante listares as despesas por tipo, e assim garantes que não te esqueces de nada.

Outra coisa importante, é perceber que um orçamento pode ser uma forma de perceberes se a tua patrulha precisa de angariar fundos, e qual o valor de que necessita para fazer face às despesas.

Imagina o seguinte exemplo: a patrulha Castor, com 5 elementos decide fazer uma actividade de patrulha em bicicleta, entre Sines e Aljezur, com a duração de uma semana, com o objectivo de conhecer vestígios arqueológicos nesta região.

Orçamento para a actividade de patrulha Por pessoa Total
Transportes e Logística
Contactos telefónicos 5 €
Comboio de Lisboa para Sines (com bicicleta) 12 € 60 €
Comboio de Aljezur para Lisboa (com bicicleta) 14 € 84 €
Alimentação
ementa da actividade (5 euros pessoa/ dia) 25 € 125 €
Material
5 Câmaras-de-ar sobresselentes 6,50 €
1 Bomba de encher pneus 5 €
2 Bilhas de Gás 8 €
1 Pano de tenda 5 €
Outros
Visita ao museu de arqueologia 2 € 10 €
Dinheiro de emergência 8 € 40 €
TOTAL 358 €

Angariação de fundos:

Para planeares uma acção de angariação de fundos é necessário saber para que se destina o dinheiro, qual o valor a angariar e de que forma vais dinamizar a acção, tendo o cuidado de seres realista sobre a quantidade de dinheiro que podes angariar.

A partir do momento em que sabes de que forma vais angariar o dinheiro de que a tua patrulha necessita, a primeira tarefa é fazer um orçamento para essa actividade, com todas as despesas necessárias.

De seguida é necessário identificar quem vai ser o alvo da acção, se vão fazer uma acção na rua ou com escoteiros e pais do teu grupo. É importante saberes quantas pessoas vão participar e se é necessário fazer publicidade. Não te esqueças de avisar o teu chefe e com a tua patrulha, apresentar um programa detalhado com o que vão fazer.

Algumas ideias para angariações de fundos: bar de patrulha, sessões de cinema, peças de teatro, postais, canetas, porta-chaves, festas temáticas, carrinhos de rolamentos… a imaginação é o limite!

Distintivos de Cargos de Patrulha

2009-07-13T20:45:00.006+01:00

distintivo de tesoureiro de patrulha

distintivo de secretário de patrulha

distintivo de guarda-material de patrulha

Devem ser cosidos no bolso esquerdo da camisa, por baixo da insígnia associativa.

Quem ainda não tem?

Princípios de Alimentação Saudável

2009-07-13T20:19:00.002+01:00

Devemos tentar manter uma alimentação saudável tanto em casa como em actividade.

Mesmo com as restrições de peso, de conservação e de espaço que temos num acampamento, há formas de suplantar essas dificuldades para podermos ter uma alimentação diversificada e saudável.

Num acampamento o mais fácil é recorrer às massas e ao atum, mas não nos esqueçamos de que muitos legumes são fáceis de conservar, assim como não há só peixe e salsichas em conserva! Sejam originais e transformem mesmo um almoço volante numa refeição interessante!

Alternem a carne e o peixe nos almoços e jantares, assim como o acompanhamento. É mais agradável e saudável. Não se esqueçam dos legumes e da fruta!

Algumas dicas de campo:

juntem tomate e umas folhas de alface, rúcola ou espinafres à fatia de queijo da sanduíche. Vai ficar muito mais fresca e saborosa!
se o almoço volante tem de ser mesmo com atum porque não juntar grão ou feijão de conserva, um ovo cozido e cebola picada? Temperando com azeite e vinagre fica uma óptima refeição fria;
aproveitem as brasas da fogueira para cozinhar batatas, maçãs, ou pão de rosca enquanto cozinham o resto da refeição na panela;
levem sempre fruta para as actividades. Mata a fome e a sede;
ao jantar podem aproveitar para cozinhar algo para o almoço volante do dia seguinte, como massa ou batata.
não fiquem muitas horas sem comer! Um grande almoço é menos saudável do que um almoço mais ligeiro e um lanche.

E como não podia deixar de ser, aqui fica a roda dos alimentos reformulada, para que tenhamos noção da proporção correcta entre os diferentes grupos de alimentos:

imagem: Direcção Geral de Saúde

Ficha de Cargo | Secretário

2009-07-13T19:38:00.003+01:00

O secretário tem a responsabilidade de manter actualizados os registos da patrulha. Entre estes registos incluem-se os relatórios, o caderno de patrulha (incluindo os Guiões das reuniões de patrulha e registos das actividades), e se possível, um “diário” da patrulha.

Funções:

Prepara, com o guia de patrulha, os programas das actividades de patrulha, enviando-os antecipadamente ao chefe;
Redige os relatórios das actividades em que a patrulha participa, sempre que possível com o auxílio da patrulha para que o relato fique mais completo;
Redige os guiões das reuniões de patrulha;
Elabora e organiza um ficheiro com os dados sobre os elementos da patrulha, tendo especial cuidado em recolher, assim que possível, a informação sobre novos elementos da patrulha;
Garante que as cópias dos programas, relatórios, actas e outros registos, são colocados no caderno de patrulha, logo após a sua produção;
Sempre que seja necessário efectuar correspondência para fora do grupo, prepara o documento, e após validação da patrulha, envia ao chefe da divisão para este aprovar e proceder ao seu envio (não deves, em situação alguma, enviar correspondência em nome da patrulha, sem o conhecimento do teu dirigente).

Dicas

Programas:

Os programas servem para comunicar à chefia informação sobre as actividades que a patrulha vai realizar, devem ser enviados com antecedência e conter obrigatoriamente os seguintes elementos:

Data da actividade;
Hora de início, e de final;
Local;
Elementos que participam;
Material necessário (no caso de ser necessário dinheiro, indicar também).

Podem ainda dar um nome à actividade, e/ou fazer um croqui no caso de irem fazer algum percurso.

Relatórios:

Após a realização de cada actividade, a patrulha deve juntar-se para escrever o relatório com a descrição dos locais onde esteve e do que fez. Os relatórios devem incluir a seguinte informação:

Data da actividade;
Hora de início, e do final;
Local;
Elementos que participaram;
A descrição do que fizeram na actividade (momentos importantes, as vossas opiniões sobre o que gostaram ou não, as coisas que correram bem e mal, piadas,...);
No caso de serem de actividades de patrulha, se a actividade correu de acordo com o programa.

Além desta informação é importante lembrarem-se que a apresentação conta! É importante serem originais, pensar nos objectivos das actividades e naquilo que podem fazer para o vosso programa/ relatório ser mais atractivo.

Redacção de Actas:

As actas são um registo das reuniões de patrulha, permitindo saber quais os temas abordados e as decisões tomadas.

É importante que, durante as reuniões, tomem notas sobre os assuntos falados, quem falou e as conclusões sobre cada tema. Com esta informação será mais fácil redigir a acta, onde deverão constar obrigatoriamente, a data e local da reunião, quem esteve presente e o resumo de cada tema com as respectivas conclusões.

Se tiverem dificuldades peçam aos vossos chefes para vos mostrarem um exemplo.

Artigos para o blog de Grupo:

Não se esqueçam que podem enviar artigos vossos para publicar no blog do grupo: actividades, datas especiais, opiniões, o que quiserem… Não se esqueçam que outras pessoas vão ler, pelo que é importante esmerarem-se. Depois é só enviar aos vossos chefes e já está.

Ficha de Cargo | Sub-Guia de Patrulha

2009-07-13T18:16:00.001+01:00

O sub-guia é o braço direito do guia da patrulha. Deves ajudá-lo nas suas tarefas e substituí-lo na sua ausência, perante a patrulha, o conselho de guias e a chefia.
O sub-guia é eleito pela patrulha e, à semelhança do guia de patrulha, deverá ter o acordo da chefia.

Funções do sub-guia de patrulha:

Dá formação à sua patrulha sobre temas relacionados com o progresso escotista, ou do interesse dos elementos da patrulha;
Auxilia o guia de patrulha na preparação de reuniões de patrulha;
Incentiva a pontualidade, a correcta utilização do uniforme de escoteiro e a arrumação do canto de patrulha;
Dá o exemplo junto dos seus elementos e de todo o grupo, respeitando a promessa e a lei do escoteiro.

E na ausência do guia:

Toma decisões, em conjunto com a patrulha, sobre as actividades da patrulha e da Tribo;
Orienta as reuniões de patrulha, garantindo que todos os elementos contribuem com ideias e opiniões sobre os temas em debate;
Estimula ideias junto dos elementos da sua patrulha e em conselho de guias;
Contribui para a resolução de problemas na sua patrulha, recorrendo à chefia quando necessário;
Representa a patrulha no Conselho de guias;
Participa no conselho de guias, de forma a coordenar as actividades das patrulhas e divisão, e transmitindo as opiniões da sua patrulha;
Responde perante o chefe de divisão, ou outros, sempre que necessário.

Dicas

Fala com o teu guia, pelo menos uma vez durante a semana, sobre as actividades que realizaram e que vão realizar, sobre o estado da patrulha, e partilha com ele todas as ideias que tenhas para alimentar o espírito de patrulha.
Na ausência do teu guia é importante não só que estejas a par do que se passa na patrulha e no conselho de guias, mas também que saibas comunicar esta informação. Fala com o teu guia sempre que sentires dificuldades.

Ficha de Cargo | Guia de Patrulha

2009-07-13T17:52:00.006+01:00

O guia tem o papel mais importante na patrulha. Cabe-lhe orientar os seus elementos, motivá-los e formá-los, para que todos os elementos desenvolvam as suas capacidades, e em conjunto, tornem a patrulha melhor. Não menos importante, tem o dever de responder perante o conselho de guias, a chefia da divisão e outros chefes de grupo sempre que chamado para esse efeito.
O guia é eleito por toda a patrulha e deverá ter o acordo da chefia, para o desempenho do seu cargo.

Funções do guia de patrulha:

Toma decisões, em conjunto com a patrulha, sobre as actividades da patrulha e da Tribo;
Dá formação à sua patrulha sobre temas relacionados com o progresso escotista, ou do interesse dos elementos da patrulha;
Orienta as reuniões de patrulha, garantindo que todos os elementos contribuem com ideias e opiniões sobre os temas em debate;
Estimula ideias junto dos elementos da sua patrulha e em conselho de guias;
Conhece o funcionamento de todos os cargos da sua patrulha, de forma a poder dirigir o seu funcionamento de forma mais eficiente, e caso seja necessário, dar formação aos elementos que assumam novas funções;
Dá o exemplo junto dos seus elementos e de todo o grupo, respeitando o Compromisso e a Lei do Escoteiro;
Contribui para a resolução de problemas na sua patrulha, recorrendo à chefia quando necessário;
Representa a patrulha no Conselho de guias;
Participa no conselho de guias, de forma a coordenar as actividades das patrulhas e divisão, e transmitindo as opiniões da sua patrulha;
Responde perante o chefe de divisão, ou outros, sempre que necessário;
Incentiva a pontualidade, a correcta utilização do uniforme de escoteiro e a arrumação do canto de patrulha.

Dicas

Como deves preparar uma reunião de patrulha:

As reuniões de patrulha devem ser um espaço de debate e de geração de ideias, que permita resolver problemas de patrulha, investigar ideias para actividades, de patrulha ou de tribo, e organizar actividades de patrulha.
Antes da reunião é necessário perceber se a esta vai servir para falar de assuntos do dia-a-dia da patrulha, ou se trata de planeamento (de uma actividade, do trimestre, do ano).
Sabendo qual é o objectivo da reunião, deves pensar nos assuntos serão falados e fazer uma ordem de trabalhos, escrevendo-a no teu caderno de caça. Normalmente existem dois tipos de assuntos: correntes e pontuais. Os assuntos correntes referem-se a temas associados ao normal funcionamento da patrulha (quotas, relatórios, …), e os temas pontuais a situações extraordinárias, como é o caso da definição de propostas para o programa anual ou trimestral da divisão.

Exemplo de uma ordem de trabalhos:

Actividade de patrulha
- Apresentação de ideias
- Eleição de ideias
- Decisão do local
- Distribuição de tarefas
- Redacção do programa da actividade
Contas da patrulha
- Apresentação das contas
- Ideias para angariação de fundos
Escalpes
- Decidir quando é feita a cerimónia de entrega

É também importante que garantas que todos os teus elementos vão estar na reunião, pelo que os deves avisar antecipadamente. Se o objectivo for apresentar ideias deves pedir-lhes que pensem no assunto para que na reunião tenham algum "trabalho de casa" feito.
Já na reunião deves começar por apresentar o objectivo e os assuntos de que vão falar, e depois seguir os vários pontos. É importante que todos os elementos da tua patrulha dêem opinião e sejam ouvidos.
No final da reunião deves sumarizar as conclusões a que chegaram, e toda a reunião deverá constar numa acta, o Guião de Reunião, a elaborar pelo secretário da patrulha.

Formação aos elementos da tua patrulha:

O mais importante para poderes dar formação é perceberes quais são as necessidades dos teus elementos, ou seja, quais as provas que eles necessitam de aprender, ou os temas que tu e a tua patrulha querem desenvolver.
Tendo identificado as necessidades da tua patrulha é importante avaliares se tens, ou não, conhecimentos para poderes ser tu a dar formação. Se sentires que não tens capacidade para instruir a tua patrulha deves pedir ajuda, por exemplo, ao teu dirigente, a um escoteiro mais velho, a um caminheiro, ou mesmo a alguém fora do grupo (neste caso tens sempre que falar com o teu chefe, até porque te pode ajudar a identificar alguém que perceba bem o tema).
Assim que tiveres identificado o tema tens que preparar a tua formação. Se for uma coisa prática deverás garantir que tens todo o material e condições, para poderes exemplificar e praticar com os teus elementos. Se for um tema teórico, é importante fazeres alguma pesquisa e preparar informação escrita, para que os teus elementos possam olhar para a informação mais tarde.
No final da formação deves perguntar aos teus elementos se compreenderam o tema e se têm dúvidas, e se tiverem, esclarecê-las.

Funcionamento de um Grupo de Escoteiros

2009-07-13T16:46:00.006+01:00

Um Grupo de escoteiros divide-se em 4 divisões etárias, sendo dirigido pela Chefia.
Assim, cada grupo tem 5 divisões:

Alcateia - 7/10 anos
Tribo de Escoteiros - 10/14 anos
Tribo de Exploradores - 14/17 anos
Clã - 17/21 anos
Chefia - 18/45 anos

Cor: amarelo
Lema: "O melhor possível"
Enredo: O Livro da Selva
Uniforme: os lobitos usam camisa verde; calções castanhos; quico verde e jarreteiras amarelas.
Pequenos Grupos: Bandos Mistos com o nome de uma das cores da pelagem do Lobo (Preto, Branco, Castanho, Cinzento ou Ruivo). Os lobitos têm um triâgulo da cor do seu bando na manga esquerda da camisa.
Cargos: existe um Guia e um Sub-Guia em cada bando, identificados por duas e uma fita amarela na manga esquerda da camisa, respectivamente.
Chefes: São chamados de Velhos Lobos, e os seus nomes são Aquelá, Balú e Baguera.
Actividades: as grandes actividades de alcateia são chamadas de Caçadas.
Progresso: 1.ª estrela; 2ª estrela; Lobito Alerta.
Curiosidades: cada lobito que entra na Alcateia tem de escolher o seu Nome da Selva. Deverá escolher o nome de um animal mais pequeno que um lobo (para conseguir entrar no Covil!) e será sempre chamado por este nome.
Alcateia 122: A nossa alcateia chama-se Alcateia da Jangal.

Cor: verde
Lema: "Sempre Pronto"
Enredo: Tribos Indígenas
Uniforme: os escoteiros usam camisa creme; calções castanhos; BP e jarreteiras verdes.
Pequenos Grupos: Patrulhas Masculinas ou Femininas com o nome de um animal existente em Portugal. Os escoteiros têm um escalpe com as cores da sua patrulha pendurado no ombro esquerdo.

Cargos: existe um Guia, um Sub-Guia, um Secretário e um Tesoureiro em cada patrulha, identificados por pescadinhas verdes ou distintivos pretos no bolso esquerdo da camisa.
Chefes: Normalmente existe um Chefe e um Sub-Chefe de Tribo de Escoteiros.
Actividades: As grandes actividades são chamadas de Aventuras.
Progresso: 1.ª etapa; 2ª etapa; 3.ª etapa.
Curiosidades: cada escoteiro pode ter um nome de caça. Esse nome associa o seu tótem de Patrulha com uma característica pessoal, como por exemplo: Cágado Veloz. Este nome acompanhará o escoteiro ao longo das divisões seguintes.
Tribo de Escoteiros 122: Tribo Massai

Cor: azul
Lema: "Sempre Pronto"
Enredo: Povos Exploradores
Uniforme: os exploradores usam camisa creme; calções castanhos; BP e jarreteiras azuis.
Pequenos Grupos: Patrulhas Masculinas ou Femininas com o nome de um animal existente em Portugal. Os escoteiros têm um escalpe com as cores da sua patrulha pendurado no ombro esquerdo. Existem também equipas de expedição, de carácter temporário.

Cargos: existe um Guia, um Sub-Guia, um Secretário e um Tesoureiro em cada patrulha, identificados por pescadinhas azuis ou distintivos pretos no bolso esquerdo da camisa.
Chefes: Normalmente existe um Chefe e um Sub-Chefe de Tribo de Exploradores.
Actividades: As grandes actividades são chamadas de Expedições.
Progresso: 1.ª etapa; 2ª etapa; 3.ª etapa.
Curiosidades: na preparação de uma expedição são formadas equipas de expedição com exploradores de diferentes patrulhas. Este método serve para melhorar o trabalho de grupo e é já um passo em direcção ao caminho individual, seguido no clã.
Tribo de Exploradores 122: Tribo Viking

Cor: vermelho
Lema: "Sempre Pronto"
Mística: O caminho
Uniforme: os caminheiros usam camisa creme; calções castanhos; BP e jarreteiras vermelhas.
Pequenos Grupos: No Clã existem as chamadas equipas de interesse, formadas por caminheiros que pretendem preparar e realizar uma ou mais actividades em conjunto. Estas equipas são temporárias, terminando no fim da actividade. Os caminheiros também podem realizar empreendimentos individualmente.
Cargos: O clã tem uma equipa executiva que operacionaliza, em conjunto com o dirigente, a vida de clã. É composta, no mínimo, por um Guia, um Secretário e um tesoureiro. Só o Guia usa distintivo, que são 3 pescadinhas vermelhas no bolso esquerdo da camisa.
Chefes: Normalmente existe um Chefe de Clã.
Actividades: As actividades no clã são chamadas de empreendimentos.
Progresso: 1.ª etapa; 2ª etapa; 3.ª etapa, Escoteiro da Pátria.
Curiosidades: os caminheiros usam uma vara bifurcada, chamada de tronca, que simboliza os diferentes caminhos que podemos encontrar, assim como a importância da escolha.

Chefia

Cor: branco
Lema: "Sempre Pronto a Servir"
Uniforme: os dirigentes usam camisa creme; calções castanhos; BP e jarreteiras brancas.
Cargos: existe um Chefe de Grupo, podendo também existir Sub-Chefes de Grupo. Cada divisão tem normalmente um Chefe e um Sub-Chefe. Além dos Chefes de Grupo e de Divisão, existem ainda os cargos de chefe de Serviços Administrativos, assim como de Colaboradores ou Instrutores. Há também cargos como o de Guarda-Material, Tesoureiro ou Responsável pelo SMU que costuma ser acumulados por Chefes de Divisão. Os chefes são identificados por travincas colocadas no bolso esquerdo da camisa.
Actividades: As actividades de Chefia são chamadas de Missões.
Progresso: Todos os dirigentes frequentam o Curso Preliminar de Formação (CPF). De seguida, devem fazer o Curso Básico de Formação (CBF) da divisão que dirigem. Quando concluem esta etapa recebem a Anilha de Gilwell. Podem ainda fazer a Etapa Avançada de Formação numa divisão ou, no caso de Chefes de Grupo, o Curso de Responsável de Adultos (CRA), sendo que no fim destas etapas recebem o lenço de Gilwell e o colar de cabedal com duas contas de Madeira. Posteriormente, os chefes que o queiram, podem tornar-se Instrutores de Formação (IF) e dar cursos a outros chefes.
Curiosidades: a escola de Formação de Chefes da AEP chama-se ENFIM - Escola Nacional de Formação Insígnia de Madeira.
Chefia 122: Equipa de Chefia Rogério de Castro

Prevenção Gripe A

2009-07-09T23:06:00.003+01:00

Consequências da falta de Descanso

2009-06-09T13:03:00.004+01:00

Porque me sinto cansado?
O cansaço pode ser o resultado de doença, como uma constipação, uma gripe, ou outros problemas mais graves. No entanto, a maior parte das pessoas que se sentem cansadas, sentem-se assim por descansarem pouco! Na sociedade em que vivemos, poucas pessoas começam o dia sem recorrerem a estes “motores de arranque” – café, chá, refrigerantes com cafeína e outras substâncias.

E o que dizer do cansaço crónico?
A falta de descanso, especialmente do sono, é acumulativa. Um exemplo: se alguém que necessita de 7 horas de sono por dia para se manter bem, só dorme 6 horas, fica com um défice mínimo de 1 hora de sono por dia. Ao fim de uma semana, o défice é de 7 horas, equivalente a uma noite de sono! As consequências são significativas; para além do cansaço e da falta de energia, há também um aumento da irritabilidade – os “nervos” estão à flor da pele. Todas as actividades requerem mais esforço físico e de concentração, até que, por fim, a tarefa mais simples parece ter um peso esmagador. O cansaço reduz a criatividade, o bom senso e a eficiência. E, se não for aliviado, o cansaço pode culminar em exaustão, depressão e em outros problemas psíquicos.

Porque é o descanso tão importante?
- Promove a regeneração do corpo. Os produtos residuais são removidos, os tecidos são renovados e a energia restaurada.
- Ajuda a curar ferimentos, infecções e outros danos que o corpo tenha sofrido, incluindo os causados pelo stresse e traumas emocionais.
- Fortalece o sistema imunitário, ajudando a proteger de doenças.
- Pode contribuir para um aumento da longevidade.

Quanto tempo deveria passar a dormir por dia?
As necessidades de sono variam com a idade. Os bebés recém-nascidos precisam de 16 a 20 horas de sono por dia, enquanto que as crianças pequenas precisam de 10 a 12 horas. Os adultos variam muito nas suas necessidades, mas a maioria necessita de 7 a 8 horas de sono por noite.

Será que o sono é a única forma de descanso?
É muito importante haver uma mudança nas actividade regulares do dia-a-dia. Durante a II Grande Guerra, a Grã Bretanha instituiu uma semana de 74 horas de trabalho, mas depressa constatou que as pessoas não conseguiam manter esse ritmo. Depois de várias experiências, chegou-se à conclusão de que uma semana de trabalho de 48 horas, com intervalos regulares, e um dia de descanso semanal, proporcionava a maior eficiência. Hoje, o número médio de horas de trabalho, em Portugal, é de 40 horas. A sociedade também reconhece a necessidade de outros intervalos regulares. O fim-de-semana longo (Sábado e Domingo) é agora instituído na maioria dos países.
Durante estes períodos de intervalo, é importante que não se sente durante horas à frente da televisão ou do computador! Reúna-se com a sua família ou com os amigos. Pratique desporto ou caminhe a pé. Leia bons livros! Por fim, as férias anuais também provaram o seu valor, mas a sua duração varia de país para país. Em Portugal, a média é de 1 mês por ano. Nos Estados Unidos, situa-se entre duas a três semanas por ano, dependendo da congeneridade do trabalhador.

E o que dizer da medicação para dormir? Ajuda a descansar?
Durante o sono normal, o corpo passa por ciclos de períodos de sono mais leve e mais profundo. Estes ciclos são normais e muito importantes. Durante o sono mais leve, têm lugar os sonhos que aparentemente proporcionam um escape natural às pressões do dia-a-dia. O sono medicado, embora proporcione um bem-vindo estado de inconsciência, anula esse estágio do sonho. E, embora as pessoas pensem que tiveram um sono profundo, é possível que, no dia seguinte, não se sintam repousadas e com energia.Em situações de emergência, os medicamentos que promovem o sono podem ser benéficos; no entanto, se forem usados de forma contínua, podem contribuir para a fadiga crónica. É importante identificar e tratar as causas da falta de sono.

Como posso dormir melhor?
- Faça intervalos regulares durante o dia de trabalho. Ande um pouco, beba um copo de água e respire fundo.
- Faça, diariamente, 30 a 60 minutos de exercício físico. O exercício relaxa, restaura as energias, ajuda a tratar a depressão e combate a ansiedade.
- Tanto quanto possível, mantenha um horário regular para se deitar, para se levantar, para comer e para fazer exercício. O corpo revigora-se com a regularidade na vida.
- Faça a refeição da noite pelo menos 4 horas antes de se deitar. Um estômago vazio e em descanso promove um sono de qualidade.
- Tome um banho de imersão antes de se deitar. É uma técnica de relaxamento eficaz.
- Valorize as coisas boas. (...) Uma consciência tranquila e uma mente cheia de gratidão são como almofadas que promovem um sono tranquilo.

Insónia
A maior parte das pessoas, ao longo da vida, têm períodos em que sentem dificuldade em adormecer. As quatro razões principais para este problema são: o stresse emocional, a cafeína, a falta de exercício e as grandes refeições à noite. Felizmente, todas elas podem ser controladas.
A cafeína, ingrediente do café, do chá preto e de muitos refrigerantes, actua inicialmente como estimulante, mas, após algum tempo, deprime o sistema nervoso. O seu consumo deve ser eliminado.
O stresse emocional também pode ser reduzido, lidando com os problemas que o perturbam, logo de manhã cedo, enquanto está descansado. Não espere pela hora de deitar para pensar nos problemas. Por vezes é necessário pedir auxílio a alguém – amigos, familiares, profissionais de saúde e outros.
Um programa de exercício regular pode ser o melhor remédio para assegurar uma boa noite de descanso. Reduz o stresse e proporciona um cansaço físico agradável, que o ajuda a dormir mais profundamente.

fonte: Associação Portuguesa de Medicina Preventiva

Significado da Bandeira Nacional

2009-06-09T12:53:00.003+01:00

Após a instauração do regime republicano, o decreto da Assembleia Nacional constituinte, datado de 19 de Junho de 1911 e publicado no Diário do Governo n.º 141 do mesmo ano, aprovou a Bandeira Nacional, que substituiu a Bandeira da Monarquia Constitucional. Este decreto teve a sua regulamentação adequada, publicada no Diário do Governo n.º 150 (decreto de 30 de Junho).
A Bandeira Nacional é bipartida verticalmente em duas cores fundamentais, verde escuro e escarlate, ficando o verde do lado da tralha. Ao centro, e sobreposto à união das cores, tem o escudo das armas nacionais, orlado de branco e assentado sobre a esfera armilar manuelina, em amarelo e avivada de negro.
O comprimento da bandeira é de vez e meia a altura da tralha. A divisória entre as duas cores fundamentais deve ser feita de modo que fiquem dois quintos do comprimento total ocupados pelo verde e os três quintos restantes pelo vermelho. O emblema central ocupa metade da altura da tralha, ficando equidistante das orlas superior e inferior.
A escolha das cores e da composição da Bandeira não foi pacífica, tendo dado origem a acesas polémicas e à apresentação de várias propostas. Prevaleceu a explicação constante do Relatório apresentado pela Comissão, então nomeada pelo governo, a qual, num parecer nem sempre heraldicamente correcto, tentou expressar de uma forma eminentemente patriótica este Símbolo Nacional.
Assim, no entender da Comissão, o branco representa uma bela cor fraternal, em que todas as outras se fundem, cor de singeleza, de harmonia e de paz e sob ela, salpicada pelas quinas (...) se ferem as primeiras rijas batalhas pela lusa nacionalidade (...). Depois é a mesma cor branca que, avivada de entusiasmo e de fé pela cruz vermelha de Cristo, assinala o ciclo épico das nossas descobertas marítimas.
O vermelho, defendeu a Comissão, nela deve figurar como uma das cores fundamentais por ser a cor combativa, quente, viril, por excelência. É a cor da conquista e do riso. Uma cor cantante, ardente, alegre (...).
Em relação ao verde, cor da esperança, dificilmente a Comissão conseguiu justificar a sua inclusão na Bandeira. Na verdade, trata-se de uma cor que não tinha tradição histórica, tendo sido rebuscada uma explicação para ela na preparação e consagração da Revolta de 31 de Janeiro de 1891, a partir da qual o verde terá surgido no momento decisivo em que, sob a inflamada reverberação da bandeira revolucionária, o povo português fez chispar o relâmpago redentor da alvorada.
Uma vez definidas as cores, a Comissão preocupou-se em determinar quais os emblemas mais representativos da Nação para figurarem na Bandeira. Relativamente à esfera armilar, que já fora adoptada como emblema pessoal de D. Manuel I, estando desde então sempre presente na emblemática nacional, ela consagra a epopeia marítima portuguesa (...) feito culminante, essencial da nossa vida colectiva.
Por sua vez, sobre a esfera armilar entendeu a Comissão fazer assentar o escudo branco com as quinas, perpetuando e consagrando assim o milagre humano da positiva bravura, tenacidade, diplomacia e audácia que conseguiu atar os primeiros elos da afirmação social e política da lusa nacionalidade.
Finalmente, achou a Comissão dever rodear o escudo branco das quinas por uma larga faixa carmesim, com sete castelos, considerando estes um dos símbolos mais enérgicos da integridade e independência nacional.

fonte: Ministério da Defesa Nacional

Nó de Pescador

2009-06-06T20:24:00.001+01:00

O nó de pescador serve para unir cordas escorregadias. Podes também usá-lo na espia do teu BP, para que o comprimento seja ajustável.

Nó de Brandais

2009-06-06T19:23:00.003+01:00

O nó de brandais é utilizado essencialmente para fins decorativos. Serve também para iniciar uma anilha.

Nó de 8 e nó de 8 duplo

2009-06-06T19:07:00.005+01:00

O nó de oito é utilizado na escalada (duplo) para formar uma alça que serve para o mosquetão unir a corda ao arnês. O nó simples serve para rematar um chicote.

Volta de Fiel

2009-06-06T19:01:00.002+01:00

A volta de fiel é utilizada para começar e fechar amarrações, suportando bem a tensão.

Volta da Ribeira

2009-06-06T18:58:00.004+01:00

A volta da ribeira é utilizada para iniciar amarrações e também para arrastar lenha. Este nó aperta à medida que a carga é aplicada sendo, no entanto, muito fácil de desfazer.

Nó de Catau

2009-06-06T18:54:00.003+01:00

O nó de Catau é também conhecido como nó de encurtar, pois consegue diminuir o comprimento de uma corda sem a cortar. Pode também ser utilizado para isolar uma parte danificada da corda.

Lais de Guia

2009-06-06T18:46:00.005+01:00

O lais de Guia serve para fazer uma volta que não corra ou aperte. É um nó indicado para salvamentos, dado que se a volta for feita suficientemente larga, pode ser colocada à volta do tronco da pessoa a ser socorrida.

Nó de Escota

2009-06-06T18:07:00.005+01:00

O nó de escota serve para unir cordas de bitola diferente e para unir uma corda a uma argola (por exemplo para hastear uma bandeira).

Nó Direito

2009-06-06T18:05:00.005+01:00

O nó direito serve para unir cordas de bitola semelhante.

Saudação Escotista

2009-06-06T17:52:00.002+01:00

Existem inúmeras explicações para o uso do aperto de mão esquerda "Canhota" pelos escoteiros, mas a que aqui transcrevemos é a que mais se aproxima á sua verdadeira origem.

"...Em 1893, B.P. foi enviado numa expedição à colónia britânica da Costa do Ouro (África Ocidental), para pacificar os Ashantis, fazer cumprir o tratado de 1874 e pôr termo ao contrabando de escravos. Quando da queda do Kamussi, um dos Chefes veio ao encontro de B.P. e estendeu-lhe a mão esquerda. B.P. estendeu-lhe a mão direita, mas o Chefe disse-lhe: "Não, no meu país, ao mais bravo entre os bravos cumprimenta-se com a mão esquerda". B.P. reparou que, enquanto o chefe lhe estendia a mão esquerda, levantava a direita aberta, por cima da cabeça, o que significava que era um amigo leal, pois a mão utilizada normalmente para segurar a arma estava vazia. A mão esquerda também era a mão que segurava no escudo e quando um guerreiro cumprimentava com a mão esquerda tinha que afastar o escudo, ficando, portanto, desprotegido. Este também era um sinal de confiança e de lealdade para com a pessoa que se estava a cumprimentar. O aperto de mão com a mão esquerda demonstra algo ainda mais nobre, o desejo dos homens acreditarem uns nos outros! Os escoteiros cumprimentam-se apertando a mão esquerda, entrelaçando os dedos mindinhos..."

Hino AEP

2009-06-06T17:29:00.003+01:00

Eh lá! Eh lá!
Quem sois vós, rapazes?
Eh lá! Eh lá!
Podemos saber ?
Eh lá! Eh lá!
Quem é que nós somos?
Prestai atenção
Que vamos dizer (bis, para últimas 2 linhas)

As armas, e os barões assinalados
Que, da ocidental praia lusitana,
Por mares nunca de antes navegados
Passaram ainda além da Taprobana;
Em perigos e guerras esforçados,
Mais do que prometia a força humana,
E entre gente remota edificaram
Novo reino, que tanto sublimaram. (bis, para últimas 2 linhas)

Eh lá! Eh lá! Eh lá!
Pela Pátria vigilantes
Vivemos sem ter reveses
Por divisa “SEMPRE PRONTO”
Escoteiros Portugueses! (bis,para 2ª,3ª,4ª e 5ª linha)
Eh lá! Eh lá! Eh lá!

Especialidade Campista

2009-06-06T01:41:00.000+01:00

Conhecer o equipamento necessário para um acampamento de 10 dias;
Saber os requisitos de escolha de um local de acampamento;
Construir uma latrina;
Saber cuidar e utilizar o material de acampamento e improvisar um abrigo;
Ajudar o cozinheiro de patrulha na confecção das refeições;
Apresentar um relatório minucioso de um acampamento, incluindo desenhos e fotografias;
Mostrar como se arruma uma mochila de acampamento.

Especialidade Cosmógrafo

2009-06-06T01:22:00.000+01:00

Ter conhecimentos gerais sobre a constituição e movimento da Terra, da Lua e do Sol, e da influência destes sobre as estações e sobre a duração dos dias e das noites;
Ter noções gerais sobre as marés, eclipses e quedas de meteoritos;
Conhecer 10 constelações importantes e 5 estrelas de primeira grandeza, apontando-as no firmamento;
Achar o Norte por meio das estrelas, com excepção da estrela Polar;
Construir um relógio de sol;
Reconhecer as nuvens pelo seu aspecto e os principais sinais naturais que permitem a previsão do tempo.

Especialidade Fotógrafo

2009-06-06T01:10:00.000+01:00

Conhecer o funcionamento de uma máquina fotográfica;
Aprender a usar o método pin-hole e fazer algumas experiências no grupo;
Apresentar um álbum de uma actividade escotista, devidamente impresso e encadernado, com fotografias dos seguintes tipos: interiores; retratos; paisagens; instantâneos de grupos em movimento;
Improvisar uma câmara escura na sede;
Colocar uma fotografia da sua autoria no canto de patrulha.

Especialidade Pedreiro

2009-06-06T01:04:00.000+01:00

Amassar cimento e argamassa;
Saber servir-se do nível e da colher de pedreiro;
Desenhar, preparar e executar uma construção simples, documentando devidamente as diferentes fases.

Especialidade Socorrista

2009-06-06T00:55:00.001+01:00

Ter noções gerais, mas precisas, sobre a anatomia do corpo humano e as diferentes funções orgânicas;
Saber diagnosticar e imobilizar uma fractura de um membro e improvisar talas;
Fazer correctamente um penso simples e principais ligaduras com o lenço de escoteiro;
Saber agir nos seguintes casos: ferida; queimadura; entorse; fractura; insolação; picada de insecto; hipotermia; bolhas; corpos estranhos nos olhos;
Saber tomar o penso e a temperatura, conhecendo os valores de referência;
Saber colocar um ferido confortável.

Especialidade Amigo dos Animais

2009-06-06T00:44:00.000+01:00

Ser reconhecido pelos escoteiros do seu Grupo como um bom amigo dos animais, nunca ter exercido sobre eles qualquer acto de crueldade;
Conhecer os hábitos e necessidades dos animais domésticos;
Saber reconhecer os sintomas de feridas, fracturas, distenções, inchaços, fadiga, asfixia, cólicas ou vermes;
Conhecer os tratamentos dos casos do número anterior e demonstrar um deles;
Aplicar um penso num cão;
Dar provas de repetidas práticas de boas acções para os animais;
Conhecer Associações locais de protecção dos animais.

Declaração Universal dos Direitos do Homem

2009-06-05T22:42:00.001+01:00

Adoptada e proclamada pela Assembleia Geral na sua Resolução 217A (III) de 10 de Dezembro de 1948.

Publicada no Diário da República, I Série A, n.º 57/78, de 9 de Março de 1978, mediante aviso do Ministério dos Negócios Estrangeiros.

Artigo 1.º

Todos os seres humanos nascem livres e iguais em dignidade e em direitos. Dotados de razão e de consciência, devem agir uns para com os outros em espírito de fraternidade.

Artigo 2.º

Todos os seres humanos podem invocar os direitos e as liberdades proclamados na presente Declaração, sem distinção alguma, nomeadamente de raça, de cor, de sexo, de língua, de religião, de opinião política ou outra, de origem nacional ou social, de fortuna, de nascimento ou de qualquer outra situação.

Além disso, não será feita nenhuma distinção fundada no estatuto político, jurídico ou internacional do país ou do território da naturalidade da pessoa, seja esse país ou território independente, sob tutela, autónomo ou sujeito a alguma limitação de soberania.

Artigo 3.º

Todo o indivíduo tem direito à vida, à liberdade e à segurança pessoal.

Artigo 4.º

Ninguém será mantido em escravatura ou em servidão; a escravatura e o trato dos escravos, sob todas as formas, são proibidos.

Artigo 5.º

Ninguém será submetido a tortura nem a penas ou tratamentos cruéis, desumanos ou degradantes.

Artigo 6.º

Todos os indivíduos têm direito ao reconhecimento em todos os lugares da sua personalidade jurídica.

Artigo 7.º

Todos são iguais perante a lei e, sem distinção, têm direito a igual protecção da lei. Todos têm direito a protecção igual contra qualquer discriminação que viole a presente Declaração e contra qualquer incitamento a tal discriminação.

Artigo 8.º

Toda a pessoa tem direito a recurso efectivo para as jurisdições nacionais competentes contra os actos que violem os direitos fundamentais reconhecidos pela Constituição ou pela lei.

Artigo 9.º

Ninguém pode ser arbitrariamente preso, detido ou exilado.

Artigo 10.º

Toda a pessoa tem direito, em plena igualdade, a que a sua causa seja equitativa e publicamente julgada por um tribunal independente e imparcial que decida dos seus direitos e obrigações ou das razões de qualquer acusação em matéria penal que contra ela seja deduzida.

Artigo 11.º

1. Toda a pessoa acusada de um acto delituoso presume-se inocente até que a sua culpabilidade fique legalmente provada no decurso de um processo público em que todas as garantias necessárias de defesa lhe sejam asseguradas.

2. Ninguém será condenado por acções ou omissões que, no momento da sua prática, não constituíam acto delituoso à face do direito interno ou internacional. Do mesmo modo, não será infligida pena mais grave do que a que era aplicável no momento em que o acto delituoso foi cometido.

Artigo 12.º

Ninguém sofrerá intromissões arbitrárias na sua vida privada, na sua família, no seu domicílio ou na sua correspondência, nem ataques à sua honra e reputação. Contra tais intromissões ou ataques toda a pessoa tem direito a protecção da lei.

Artigo 13.º

1. Toda a pessoa tem o direito de livremente circular e escolher a sua residência no interior de um Estado.

2. Toda a pessoa tem o direito de abandonar o país em que se encontra, incluindo o seu, e o direito de regressar ao seu país.

Artigo 14.º

1. Toda a pessoa sujeita a perseguição tem o direito de procurar e de beneficiar de asilo em outros países.

2. Este direito não pode, porém, ser invocado no caso de processo realmente existente por crime de direito comum ou por actividades contrárias aos fins e aos princípios das Nações Unidas.

Artigo 15.º

1. Todo o indivíduo tem direito a ter uma nacionalidade.

2. Ninguém pode ser arbitrariamente privado da sua nacionalidade nem do direito de mudar de nacionalidade.

Artigo 16.º

1. A partir da idade núbil, o homem e a mulher têm o direito de casar e de constituir família, sem restrição alguma de raça, nacionalidade ou religião. Durante o casamento e na altura da sua dissolução, ambos têm direitos iguais.

2. O casamento não pode ser celebrado sem o livre e pleno consentimento dos futuros esposos.

3. A família é o elemento natural e fundamental da sociedade e tem direito à protecção desta e do Estado.

Artigo 17.º

1. Toda a pessoa, individual ou colectivamente, tem direito à propriedade.

2. Ninguém pode ser arbitrariamente privado da sua propriedade.

Artigo 18.º

Toda a pessoa tem direito à liberdade de pensamento, de consciência e de religião; este direito implica a liberdade de mudar de religião ou de convicção, assim como a liberdade de manifestar a religião ou convicção, sozinho ou em comum, tanto em público como em privado, pelo ensino, pela prática, pelo culto e pelos ritos.

Artigo 19.º

Todo o indivíduo tem direito à liberdade de opinião e de expressão, o que implica o direito de não ser inquietado pelas suas opiniões e o de procurar, receber e difundir, sem consideração de fronteiras, informações e ideias por qualquer meio de expressão.

Artigo 20.º

1. Toda a pessoa tem direito à liberdade de reunião e de associação pacíficas.

2. Ninguém pode ser obrigado a fazer parte de uma associação.

Artigo 21.º

1. Toda a pessoa tem o direito de tomar parte na direcção dos negócios públicos do seu país, quer directamente, quer por intermédio de representantes livremente escolhidos.

2. Toda a pessoa tem direito de acesso, em condições de igualdade, às funções públicos do seu país.

3. A vontade do povo é o fundamento da autoridade dos poderes públicos; e deve exprimir-se através de eleições honestas a realizar periodicamente por sufrágio universal e igual, com voto secreto ou segundo processo equivalente que salvaguarde a liberdade de voto.

Artigo 22.º

Toda a pessoa, como membro da sociedade, tem direito à segurança social; e pode legitimamente exigir a satisfação dos direitos económicos, sociais e culturais indispensáveis, graças ao esforço nacional e à cooperação internacional, de harmonia com a organização e os recursos de cada país.

Artigo 23.º

1. Toda a pessoa tem direito ao trabalho, à livre escolha do trabalho, a condições equitativas e satisfatórias de trabalho e à protecção contra o desemprego.

2. Todos têm direito, sem discriminação alguma, a salário igual por trabalho igual.

3. Quem trabalha tem direito a uma remuneração equitativa e satisfatória, que lhe permita e à sua família uma existência conforme com a dignidade humana, e completada, se possível, por todos os outros meios de protecção social.

4. Toda a pessoa tem o direito de fundar com outras pessoas sindicatos e de se filiar em sindicatos para a defesa dos seus interesses.

Artigo 24.º

Toda a pessoa tem direito ao repouso e aos lazeres e, especialmente, a uma limitação razoável da duração do trabalho e a férias periódicas pagas.

Artigo 25.º

1. Toda a pessoa tem direito a um nível de vida suficiente para lhe assegurar e à sua família a saúde e o bem-estar, principalmente quanto à alimentação, ao vestuário, ao alojamento, à assistência médica e ainda quanto aos serviços sociais necessários, e tem direito à segurança no desemprego, na doença, na invalidez, na viuvez, na velhice ou noutros casos de perda de meios de subsistência por circunstâncias independentes da sua vontade.

2. A maternidade e a infância têm direito a ajuda e a assistência especiais. Todas as crianças, nascidas dentro ou fora do matrimónio, gozam da mesma protecção social.

Artigo 26.º

1. Toda a pessoa tem direito à educação. A educação deve ser gratuita, pelo menos a correspondente ao ensino elementar fundamental. O ensino elementar é obrigatório. O ensino técnico e profissional deve ser generalizado; o acesso aos estudos superiores deve estar aberto a todos em plena igualdade, em função do seu mérito.

2. A educação deve visar à plena expansão da personalidade humana e ao reforço dos direitos do homem e das liberdades fundamentais e deve favorecer a compreensão, a tolerância e a amizade entre todas as nações e todos os grupos raciais ou religiosos, bem como o desenvolvimento das actividades das Nações Unidas para a manutenção da paz.

3. Aos pais pertence a prioridade do direito de escolher o género de educação a dar aos filhos.

Artigo 27.º

1. Toda a pessoa tem o direito de tomar parte livremente na vida cultural da comunidade, de fruir as artes e de participar no progresso científico e nos benefícios que deste resultam.

2. Todos têm direito à protecção dos interesses morais e materiais ligados a qualquer produção científica, literária ou artística da sua autoria.

Artigo 28.º

Toda a pessoa tem direito a que reine, no plano social e no plano internacional, uma ordem capaz de tornar plenamente efectivos os direitos e as liberdades enunciados na presente Declaração.

Artigo 29.º

1. O indivíduo tem deveres para com a comunidade, fora da qual não é possível o livre e pleno desenvolvimento da sua personalidade.

2. No exercício destes direitos e no gozo destas liberdades ninguém está sujeito senão às limitações estabelecidas pela lei com vista exclusivamente a promover o reconhecimento e o respeito dos direitos e liberdades dos outros e a fim de satisfazer as justas exigências da moral, da ordem pública e do bem-estar numa sociedade democrática.

3. Em caso algum estes direitos e liberdades poderão ser exercidos contrariamente aos fins e aos princípios das Nações Unidas.

Artigo 30.º

Nenhuma disposição da presente Declaração pode ser interpretada de maneira a envolver para qualquer Estado, agrupamento ou indivíduo o direito de se entregar a alguma actividade ou de praticar algum acto destinado a destruir os direitos e liberdades aqui enunciados.

Lei e Compromisso de Honra

2009-06-05T22:09:00.000+01:00

Antes de fazer o Compromisso de Honra, cada escoteiro deve reflectir sobre o que significa para si o compromisso e cada artigo da Lei do Escoteiro.

Lei do Escoteiro

O Escoteiro é verdadeiro e a sua palavra é sagrada,
O Escoteiro é leal,
O Escoteiro é prestável,
O Escoteiro é amigo de todos e irmão dos demais Escoteiros,
O Escoteiro é cortês,
O Escoteiro é respeitador e protector da Natureza,
O Escoteiro é responsável e disciplinado,
O Escoteiro é alegre e sorri perante as dificuldades,
O Escoteiro é económico, sóbrio e respeitador dos bens dos outros,
O Escoteiro é íntegro nos pensamentos, palavras e acções.

Compromisso de Honra

Prometo por minha Honra fazer o meu melhor por:

Cumprir os meus deveres para com a minha Fé e a Pátria,
Auxiliar o próximo em todas as circunstâncias,
Viver segundo a Lei do Escoteiro.

Código de Campo da AEP

2009-06-05T22:06:00.001+01:00

Uma das provas de 1ª etapa da Tribo de Escoteiros é conhecer (e cumprir!) este código, portanto passem para o vosso caderno de caça e aprendam-no... e não se esqueçam de que têm de explicar o que significa cada artigo!

Sê Cortês
Respeita o trabalho dos agricultores
Respeita a propriedade alheia
Protege animais e plantas
Respeita os sons da natureza
Ajuda a manter a água limpa
Tem o máximo cuidado com o fogo
Deixa tudo limpo

Origens do Escotismo

2009-06-05T22:03:00.001+01:00

Robert Stephenson Smyth Baden-Powell nasceu em Londres, Inglaterra, em 22 de Fevereiro de 1857, filho do reverendo H.G. Baden-Powell, professor em Oxford e da filha de um almirante inglês, W.T. Smyth.
Ficou órfão de pai aos 3 anos, ficando a sua mãe com sete filhos, todos menores de catorze anos de idade. Tiveram frequentemente de lutar com dificuldades.
B.P. levou uma vida ao ar livre com os seus irmãos, fazendo excursões e acampando com eles em muitas partes da Inglaterra.
Em 1870, entrou na escola de Cartuxa com uma bolsa de estudo, não tendo sido um aluno exemplar. Faltava frequentemente às aulas mas distinguia-se como desportista e, sobretudo, pela sua habilidade dramática, a qual era muito apreciada pelos seus colegas.

Aos dezanove anos terminou os estudos em Cartuxa e foi para a Índia como alferes de um regimento que formava a ala direita da cavalaria na carga da brigada ligeira, na guerra da Crimeia. Tornou-se capitão aos vinte e seis anos.
Em 1887, B.P. encontrava-se em África nas campanhas contra os Zulus e mais tarde contra as ferozes tribos dos guerreiros Achantis e dos selvagens Matabeles, os quais o temiam e lhe chamavam de "Impisa", (lobo que não dorme). As promoções de Robert eram quase automáticas, sucediam tão regularmente que, de repente, se tornou célebre. Em 1899, B.P. era já coronel, e em 13 de Outubro, durante 217 dias, B.P. defendeu Mafeking, resistindo ao cerco contra forças inimigas muito superiores, até que, finalmente, chegaram reforços no dia 18 de maio de 1900. Foi então a consagração de B.P. que foi reconhecido como herói aos olhos dos seus compatriotas.

O nascimento do escotismo deu-se, basicamente, em 1901, quando B.P. regressou a Inglaterra para ser cumulado de honrarias e descobriu, com espanto, que o seu sucesso se estendera também ao seu livro "Aids to Scouting", destinado ao exército, mas também usado como livro de texto nas escolas masculinas. B.P. aproveitou a oportunidade para ajudar os jovens da sua pátria, aproveitando as suas experiências na Índia e na África, entre os Zulus e outras tribos selvagens. Reuniu uma biblioteca especial de livros sobre educação de rapazes através dos tempos. Lenta e cuidadosamente B.P. foi desenvolvendo a ideia de escotismo. Para ter a certeza de que daria resultado, no verão de 1907, levou consigo um grupo de 20 rapazes para a ilha de Brownsea, para realizar o primeiro acampamento escotista de todos os tempos. Este acampamento foi um grande êxito.
Nos primeiros meses de 1908, publicou em seis capítulos quinzenais, ilustrados por ele próprio, o seu manual de instrução escotista, "Escotismo para Rapazes", sem sequer sonhar que este livro iria desencadear um movimento que havia de afectar os rapazes do mundo inteiro. Mal começaram a aparecer as suas obras nas livrarias e quiosques, começaram a surgir patrulhas e grupos escotistas, não apenas na Inglaterra, mas em muitos outros países.

Em 1910, abandonou o exército onde atingira o grau de tenente-general, para embarcar na sua segunda vida, vida de serviço para o mundo, através do escotismo.
Em 1912, empreendeu uma viagem à volta do mundo para visitar escoteiros de muitos países. Foi aqui que começou a grande fraternidade mundial, porém a primeira grande guerra começou e a obra ficou entravada por algum tempo. Quando as hostilidades terminaram, a obra recomeçou.
Em 1920, reuniram-se em Londres, vindos de todas as partes do mundo, muitos escoteiros para formarem a primeira reunião internacional escotista - o primeiro Jamboree Mundial. Na última noite do Jamboree, em 6 de agosto, B.P. foi proclamado Escoteiro Chefe Mundial, pela multidão de rapazes que o aclamavam.

O movimento escotista continuou a desenvolver-se e quando atingiu os 21 anos existiam mais de dois milhões de membros, em, praticamente todos os países civilizados da terra. Foi nessa altura que o rei Jorge V lhe deu a honra do baronato com o nome de Lord Baden-Powell of Gilwell.

Quando B.P. atingiu os oitenta anos foi com a sua mulher, Lady Baden-Powell, que fora colaboradora entusiasta de todos os seus trabalhos e que além disso era chefe das Guias (obra também criada por B.P.), para a sua terra amada. Instalaram-se no Quénia e aí faleceu Baden-Powell a 8 de Janeiro de 1941 com oitenta e três anos.

Actualmente existem cerca de 16 milhões de membros desta fraternidade mundial que tem como objectivo ajudar os jovens a atingir todo o potencial físico, intelectual e espiritual.
O lema do escotismo mundial reflecte as iniciais do seu fundador: "Be Prepared".